Son illər aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, fiziki aktivliyin azlığı bir sıra ciddi xəstəliklərin, o cümlədən xər

Gəzintilər sağlamlığınız və bədəniniz üçün əsl möcüzələr yarada bilər. Mütəmadi yerimə arterial təzyiqi salmağa, koqnit

“İdman həyat tərzi” trendinin səbəbləri: məşqlərin niyə dəbə çevrildiyi, motivasiya, məşq məkanları və müasir idman gey

Cəmi yarım saatlıq orta intensivlikdə məşq depressiya əleyhinə sürətli və nəzərəçarpan təsir göstərə bilər. Buna beynəlx

Yaşlanmaq qaçılmaz olsa da, sağlam və balanslı şəkildə yaş almaq bir seçimdir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, mütəxəssisl

"Siqareti tərgitdikdən bir il sonra insult riski yarıbayarı azalır". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bun

1997-ci ildən etibarən hər il oktyabrın 20-si Ümumdünya Osteoporozla Mübarizə Günü kimi qeyd edilir. Həmin tarix Ümumdün

1997-ci ildən etibarən hər il oktyabrın 20-si Ümumdünya Osteoporozla mübarizə günü kimi qeyd edilir. Həmin tarix Ümumdü

Bakı, 20 oktyabr, AZƏRTAC Osteoporoz sümük toxuması kütləsinin və keyfiyyətinin azalması ilə xarakterizə olunan, sümü

1997-ci ildən etibarən hər il oktyabrın 20-si Ümumdünya Osteoporozla Mübarizə Günü kimi qeyd edilir. Həmin tarix Ümumdün

Bakı, 16 oktyabr, AZƏRTAC Finlandiyanın Turku Universitetinin alimləri araşdırma apararaq müəyyən ediblər ki, hər gün

"Gündəlik qidalanmada immun sistemini gücləndirmək üçün ən vacib elementlər C və D vitaminləri, sink, antioksidantlar,

Soyuq havalar, qısa günlər və yağışlı küçələr bir çox insanda çölə çıxmaq istəksizliyi yaradır. Amma mütəxəssislər bild

Mükəmməl smartfon axtarışında iki keyfiyyət əsas sayılır: peşəkar səviyyəli fotoqrafiya və bütün günü problemsiz keçir

2024-cü ildə Azərbaycanda 73 875 nəfər xərçəng xəstəsi kimi qeydiyyatda olub. Qaynarinfo xəbər verir ki, Dövlət Stati

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkər

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkər

Aralıq dənizi pəhrizinin kalori məhdudiyyəti, müntəzəm fiziki aktivlik və peşəkar dəstəklə birləşdirilməsi II tip şəkərl

“Payız fəsli həm hava şəraitinin dəyişməsi, həm də insanların həyat tərzində baş verən ritm dəyişikliyi baxımından xüs

Müntəzəm olaraq orta intensivlikdə qıcıqlandırıcı təsir orqanizmin davamlılığını artırır – bu da bərkitmə (müqaviməti g

Elmi tədqiqatlar sübut edir ki, günə piyada gəzinti ilə başlamaq bədənə bir sıra müsbət təsirlər göstərir. Həftədə beş